-
Kaip numesti svorio per mėnesį nepakenkiant sveikatai? Medžiagoje perskaitykite pagrindinius teisingo svorio metimo ir naujo svorio nustatymo principus.
19 Kovas 2022
-
Kefyro dieta 3, 5 ir 7 dienas. Meniu ypatybės ir gėrimo pasirinkimo taisyklės.
15 Vasario mėn 2022
-
Kas yra 6 žiedlapių dieta, pavadinimo kilmė. Pagrindiniai žiedlapių mitybos principai ir taisyklės, kaip numesti svorio. Išsamus meniu aprašymas pagal dieną su pasirinkimais. Teisingas perėjimas prie įprasto maisto. Atsiliepimai ir rezultatai tų, kurie numetė svorio.
8 Sausio mėn 2022
-
Podagros gydymo veiksmingumas ir greitis priklauso nuo tinkamos mitybos. Dietų, vartojamų sergant ligomis, tipai, kokie maisto produktai rekomenduojami ir draudžiami sergant podagra. Meniu parinkčių pavyzdžiai.
16 Gruodžio mėn 2021
-
Žolelių pagalba galite išvalyti kūną ir efektyviai numesti svorio. Šiame straipsnyje rasite greito svorio metimo arbatų receptus.
19 Rugsėjo mėn 2021
-
Kaip numesti 7 kilogramus per savaitę: geriausi būdai. Kokie turėtų būti mokymai. Dietos ypatybės. Papildomos parinktys.
13 Rugsėjo mėn 2021
-
Arbūzas ne tik valo organizmą, bet ir skatina svorio metimą. Arbūzų dieta 5 dienas su dienos meniu, aprašytu straipsnyje, padės numesti apie 4-5 kg.
10 Rugsėjo mėn 2021
-
Dieta sergant kasos uždegimu yra ne tik pagalbinis kompleksinės šios ligos terapijos metodas, bet ir yra pagrindinė sėkmingo ligos gydymo grandis. Viskas apie pankreatito mitybos ypatybes aprašyta straipsnyje.
6 Rugsėjo mėn 2021
-
Kaip gerti 7 dienų dietą gali padėti numesti svorio? Rekomendacijos ir dietos laikymosi ypatumai.
29 Rugpjūtis 2021
-
Bendrieji mitybos principai ir dietos taisyklės skrandžio gastritui, turinčiam didelį ir mažą rūgštingumą. Kokius maisto produktus galima valgyti ir kurių negalima. Pavyzdinis meniu paūmėjimui.
22 Rugpjūtis 2021
-
Japonų dieta yra viena populiariausių pasaulyje. Jos svorio metimo receptai yra kompetentingos ir sveikos mitybos standartas.
12 Rugpjūtis 2021
-
Bendros taisyklės ir rekomendacijos dėl tinkamos mitybos norint numesti svorio. Meniu ir receptų sudarymo principai.
9 Rugpjūtis 2021
-
Jei jums reikia numesti papildomų svarų, baltymų dieta - 14 dienų meniu - palengvins ir pagreitins. Sužinokite apie mažai angliavandenių turinčios dietos ypatybes, visada būkite geros formos.
9 Rugpjūtis 2021
-
Kaip numesti svorį per vieną savaitę? Ar įmanoma numesti 7 kg per 7 dienas? Perskaitykite straipsnį, kuriame rasite atsakymus į klausimus.
15 Sausio mėn 2021
-
Dieta „Mėgstamiausia“, dietos meniu septynias dienas, kontraindikacijos ir šalutinis poveikis, dietos „Mėgstamiausia“ rezultatai.
5 Gruodžio mėn 2020
-
Grikių dietos indikacijos ir kontraindikacijos. Svorio metimo efektyvumas, mitybos taisyklės. Rekomendacijos atsisakyti dietos.
8 Rugsėjo mėn 2020
-
Pagrindiniai svorio metimo namuose treniruočių principai. Veiksmingi pratimai, stepinė aerobika, naudingi patarimai.
6 Rugsėjo mėn 2020
-
Kas yra ketozė? Kas yra ketogeninė dieta? Keto dietos pliusaiKą turėčiau valgyti laikydamasi keto dietos? Kokių maisto produktų reikėtų vengti laikantis keto dietos.
2 Rugsėjo mėn 2020
-
Pagrindiniai valgymo be dietos principai. Meniu pavyzdys savaitei.
25 Rugpjūtis 2020
-
Greito svorio metimo metodai: motyvacija, sausas badavimas, fizinis aktyvumas, naudingos rekomendacijos.
25 Liepos mėn 2020
-
Principai treniruotės dėl svorio pilvo ir pusės. Pradžioje treniruotės, apšilimo. Vakuumas pilvo. Wrap norėdami harmonija juosmens. Pratimai su hanteliais arba su bet kuriuo svorio. Ko daryti neverta, kai svorio pilvo ir pusės
29 Birželio mėn 2020
-
Iš istorijos dietos. Kokia esmė dietos Ducane? Etapai dietos. Patiekalų receptai.
26 Birželio mėn 2020
-
Kaip galima numesti svorio, 10 kg per mėnesį? Tai galite sužinoti šiame straipsnyje.
20 Birželio mėn 2020